La province du Sud-Kivu connaît un contexte marqué par des conflits armés, des déplacements forcés et des catastrophes naturelles récurrentes. Ces facteurs créent un environnement d’insécurité et de traumatisme qui pèse lourdement sur les enfants, les enseignants et les communautés locales. COSAWOH s’est déployée du 7 au 9 octobre 2025 pour apporter un soutien psychologique et psychosocial essentiel aux acteurs de l’éducation à Idjwi Sud. Cette mission visait à renforcer les compétences de résilience et à promouvoir un climat scolaire apaisé et stimulant. Dans une situation pareille COSAWOH apporte un appui psychologique et épanouissement scolaire des élèves. Le 7 octobre 2025, 470 élèves dont 215 filles  de l’Institut Kananyama (Ecole Conventionnée Adventiste, dans le village Lemera) ont bénéficié d’une session de sensibilisation et d’accompagnement psychoéducatif. L’objectif était de permettre aux élèves de mieux comprendre et gérer leur stress, d’améliorer leur concentration et de favoriser leur épanouissement émotionnel malgré les pressions extérieures.

Les thèmes abordés

  • Reconnaissance du stress et de l’anxiété : comprendre les signes et leur impact sur l’apprentissage
  • Techniques de relaxation et de concentration : exercices de respiration, visualisation positive, relaxation guidée
  • Renforcement de la résilience et de l’estime de soi : développer la confiance et l’optimisme face aux difficultés
  • Promotion d’un climat scolaire solidaire : entraide, respect mutuel et collaboration

Le préfet des études, M. Amani Bacikanika, a salué cette initiative en soulignant que la santé mentale est aussi fondamentale que la réussite académique.

Témoignages d’élèves

  • « J’ai appris à calmer mon stress avant les examens et à rester concentré même quand je suis inquiet. »
  • « Ces exercices nous aident à soutenir nos camarades et à maintenir un climat agréable en classe. »
  • « Je comprends maintenant que prendre soin de mon esprit est aussi important que mes études. »

Impacts durables

  • Développement de compétences psychosociales : régulation émotionnelle, gestion du stress, solidarité
  • Création d’un environnement d’apprentissage sécurisant et propice à l’épanouissement
  • Renforcement du rôle des enseignants comme soutiens psychologiques.

L’activité s’est poursuivie en renforçant la santé mentale des enseignants. Au total 15 enseignants ( dont 13 hommes et 2 femmes) de l’Institut Kananyama ont participé à une séance dédiée à la prévention du burnout et au renforcement de leur résilience professionnelle. Cette formation visait à outiller les éducateurs pour qu’ils préservent leur santé mentale et garantissent un climat scolaire serein.

Modules de formation

  1. Identification des signes précoces de burnout et de stress chronique
  2. Stratégies de régulation émotionnelle et de prévention des traumatismes vicariants
  3. Renforcement de la résilience personnelle et professionnelle
  4. Maintien d’un climat scolaire sécurisant et équilibré

Animée par le psychologue communautaire de COSAWOH, la session a alterné exposés interactifs, échanges participatifs et exercices pratiques. Les enseignants ont partagé leurs expériences et reçu des outils concrets pour gérer efficacement les situations stressantes.

Satisfaction et recommandations

  • Les participants ont souligné l’importance de ces enseignements pour leur bien-être et leur efficacité
  • Ils ont recommandé de déployer ces initiatives dans d’autres établissements de la région

En perspective, l’action de COSAWOH à Idjwi Sud confirme l’importance de placer la santé mentale au cœur de l’éducation, tant pour les élèves que pour les enseignants. En fournissant des outils concrets pour gérer le stress, développer la résilience et promouvoir des relations harmonieuses, cette mission contribue à bâtir des écoles solides et équilibrées. COSAWOH restera engagée à soutenir d’autres établissements de la région pour promouvoir un apprentissage durable et un développement humain intégré.

Pour en savoir plus sur nos actions et soutenir nos projets, contactez-nous via notre page Contact : www.cosawoh.org